Für Ihn
Thorne Men’s Multi

In Empfehlungslisten (z. B. von Men’s Health) werden oft Produkte wie Thorne Men’s Multi genannt, insbesondere für Männer über 40 oder 50, mit angepassten Dosierungen und hochwertiger Formulierung.
Diese Produkte punkten oft in Tests mit guter Drittanbieterprüfung, Nährstoffformen mit hoher Bioverfügbarkeit und durchdachten Zusammensetzungen.
Nachteil: Oft höherpreisig und manchmal mit mehreren Kapseln pro Tag, statt „1-Kapsel-Lösung“
Nature Made Multivitamin + Omega-3 Gummies

Review:
Diese Gummis bieten sowohl klassische Mikronährstoffe als auch 60 mg EPA/DHA (Omega-3) pro Portion.
Vorteile: einfache Einnahme, angenehmer Geschmack, keine großen Pillen nötig.
Nachteile: Die Omega-3-Dosis ist relativ moderat – für echten therapeutischen Nutzen ist oft eine höhere Dosis notwendig. Außerdem enthalten Gummis oft Zucker oder Süßstoffe.
Ritual Essential for Men Multivitamin 18+

Review:
Dieses Produkt enthält eine gezielte Auswahl an Mikronährstoffen – z. B. Vitamin D3, Zink, Omega-3 (DHA), B-Vitamine – mit Fokus auf wesentliche Nährlücken statt Überladung vieler Zutaten.
Ritual betont Transparenz und Drittanbieter-Tests, und das Multivitamin ist vegan, frei von Zucker, Milch, Soja.
Ein möglicher Nachteil: Es deckt nicht alle Spurenelemente oder sekundären Pflanzenstoffe ab, die manche umfassendere Multis enthalten könnten.